Знак зодиака – Скорпион (24.10 – 22.11)

skorpionО Скорпионах

 

Скорпион – один из сложных противоречивых знаков Зодиака. Их характер может понять не каждый, общаться с ним сложно и в то же время притягательно. Скорпионы будто дразнят, то они нежны и обаятельны, вдруг в какой-то момент появляется всплеск агрессии. То они располагают к себе беседой, открыты и откровенны, как резко меняются, отталкивают собеседника и уходят в себя. Несмотря на напускную самоуверенность, Скорпионы страдают от комплексов, только никому не говорят об этом. Расслабление они находят во вкусной еде, нередко в алкоголе, особенно к вечеру, когда активность достигает высшей планки. И тут им сложно удержаться, чтобы не набить живот на ночь – аппетит становится зверским и неукротимым.

 

Как похудеть Скорпионам

 

Первым делом нужно укротить аппетит, а для этого днем обязательно в меню должны быть мясо, дичь, птица, рыба, морепродукты, свежие овощи. На десерт йогурты, фрукты. Частота приема пищи не меньше 4 раз в день, вечером после 6 желательно не есть, но так как Скорпионам это мучительно, то разрешается фрукт, кефир или нежирный йогурт.

 

Дополнительно на похудение окажут очень сильный эффект водные процедуры, как плавание, ныряние, аквааэробика и просто ароматные ванны, обливания. Полезны водорослевые обертывания, массаж. Полезно научиться контролировать себя с помощью йоги и восточных единоборств.

Будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей со своими друзьями:
Внимание!

Информация, размещенная на сайте Кakmozhno.ru, является исключительно справочной или популярной и предоставляется читателям для обсуждения. Особенно это относится к рубрикам "Здоровье" и "Диеты". Все опубликованные советы и рецепты могут быть применены после консультации со специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Администрация не несет ответственности за последствия самолечения по информации, размещенной на сайте.

© Копирование запрещено!
Все материалы сайта KakMozhno.ru находятся под защитой закона об авторском праве – статья 146 УК РФ и отслеживаются на плагиат. В случае обнаружения текстов на сторонних ресурсах, автор обратится в суд с финансовыми требованиями к ответчику.
Комментарии: 1
  1. Лариса
    26.05.2015 в 12:55 – Ответить

    Полная правда написана про мой знак. Вкусно поесть я очень люблю, особенно вечерком. А похудение — сложный и больной вопрос, но работаю над ним. Да, водные процедуры неоценимы, а также эффективна телеска А.Лоуэна.

Добавить комментарий